By Erin Holloway

Можливо, ви використовуєте ретинол неправильно, за словами експертів, ось як його правильно використовувати

Це джерело молодості чи це зміїна олія? Ми звернулися до експертів з догляду за шкірою, щоб дізнатися для вас.

Зображення жінки, яка наносить сироватку на обличчя.

(Prostock-studio / Shutterstock)

Suggest бере участь у партнерських програмах з різними компаніями. Посилання на веб-сайті Suggest, які ведуть до покупок або бронювання на партнерських сайтах, приносять дохід Suggest . Це означає, що Suggest може отримувати комісію, якщо/коли ви натискаєте або робите покупки через партнерські посилання.

Ретинол - це чарівний еліксир для догляду за шкірою. Загадкова сполука обіцяє зменшити зморшки, зменшити акне та зменшити темні плями. Одним словом, ретинол робить все.

Але, як і у випадку з більшістю ліків від усіх, формула ретинолу і правильне використання в значній мірі невідомі. Це джерело молодості чи це зміїна олія? Ми звернулися до експертів з догляду за шкірою, щоб з’ясувати це.

Порушення хімічного складу ретинолу

Ретинол є різновидом ретиноїд , хімічна сполука, подібна до вітаміну А. Ретиноїди та вітамін А за структурою споріднені та мають порівнянний вплив на організм.

Сам по собі ретинол не діє безпосередньо на шкіру, пояснив доктор Ерум Н. Ільяс, засновник AmberNoon . При нанесенні на шкіру він перетворюється в ретиноеву кислоту, активний ретиноїд.

Це основна відмінність неактивного ретинолу від ретиноїдів. Ретинол потребує додаткових заходів перетворюються на ретиноеву кислоту . Активні ретиноїди, однак, зазвичай зустрічаються лише в рецептах, наприклад Аккутан .

По суті, ретинол є каналом, який дозволяє ретиноєвій кислоті творити свою магію.

Ефект «Святого Грааля» ретинолу (і ретиноєвої кислоти).

Отже, чому ретиноеву кислоту позначають святим Граалем?

Доктор Ешлі Клерк з Краса Бардо пояснив. Це може покращити ваші прищі, текстуру шкіри, темні плями та зменшити утворення рубців. Це також допомагає стимулювати колаген. Це, в свою чергу, зменшує тонкі лінії і зморшки.

Загалом, багато засобів проти старіння просто видаляють мертві клітини шкіри. Ретиноїди, з іншого боку, працюють на клітинному рівні.

Ретиноїди діють, спонукаючи поверхневі клітини шкіри повертатися і швидко гинути, сказав косметолог і MUA Ессі Баттон , створюючи місце для росту нових клітин під ним.

Дослідження показали, що він також може допомогти врівноважити вільні радикали, які можуть бути шкідливими для клітин шкіри, що призводить до раннього старіння, дерматолог Доктор Деніел Ланцер додано.

Але ці переваги догляду за шкірою, застерігає Баттон, є високим ризиком, високою винагородою.

Зображення жінки, що наливає сироватку на руку.

(aslysun / Shutterstock)

A Little Goes A Long Way

Доктор Клерк каже, що, починаючи прийом ретинолу, основне правило полягає в тому, щоб зменшуватись і повільно. Пацієнти можуть легко переборщити, використовуючи більшу дозу, занадто велику кількість або вживаючи її занадто часто, щоб почати.

Хоча ми всі хочемо, щоб до завтра ми змогли зняти зморшки та гусячі лапки, ретинол так не працює. Перетворення ретинолу в ретиноеву кислоту не відбувається за ніч, каже доктор Ільяс. Потрібен час, щоб перетворитися, і потрібен час, щоб накопичитися в шкірі. Ретинол - це довга гра.

Доктор Ланцер попереджає, що неправильне використання може викликати сухість, лущення або подразнення шкіри. Це пов'язано з Кнопкою швидкості обороту клітинки, про яку згадувалося раніше.

Збільшуючи швидкість обміну клітин, шкіра може відчувати себе червоною, сирою та чутливою, пояснив доктор Ільяс.

Найкращий спосіб – нанести на чисте сухе обличчя Елліс Дар’єн, засновник і генеральний директор компанії Елліс Дарієн Красуня , сказав. Я б спочатку тричі на тиждень робив метод сендвіча, щоб почати. Використовуйте м’який миючий засіб, нанесіть зволожуючий крем, краплю ретинолу розміром з горошину, потім знову зволожуйте.

Це не для шкіри, схильної до сонця чи екземи

Текстура вашої шкіри, макіяж і чутливість також грають роль, коли справа доходить до ретинолу.

Якщо у вас чутлива або схильна до екземи шкіра, будьте обережні з використанням ретиноїдів, сказав доктор Ільяс. Вони можуть лише посилити вашу сухість і ускладнити оцінку їх переваг.

Вона також схильна застерігати пацієнтів, схильних до розацеа, від використання ретинолу. Це тому, що вони вже розчаровані постійним почервонінням, а ретинол може тільки погіршити ситуацію.

Також слід зазначити, що сам ретинол не є світлочутливим. Це означає, що ви можете носити його влітку. Хоча це може працювати не так належним чином.

За словами доктора Ільяса, продукт не викликає токсичної реакції шкіри під впливом сонця. Насправді, ультрафіолетове світло може інактивувати ретинол, що робить його менш ефективним під впливом ультрафіолету. Саме тому він ідеально вписується у вечірню рутину.

Однак чутливість шкіри може підвищитися. Знову ж таки, це не через сам ретинол, а через те, що деякі користувачі просто легше горять. Але в будь-якому випадку, це завжди краще використовувати щоденний сонцезахисний крем — ретинол чи ні.

Знайдіть відповідний ретинол

Якщо ви зважили всі варіанти і готові перехопити ретинол, ось два чудові продукти, які можна спробувати.

Великобританія вогонь Medik8 Crystal Retinal 1 , є однією з найкращих нічних сироваток з ретинолом на ринку. Зазвичай ретинол потребує кількох кроків для перетворення в ретиноеву кислоту. Crystal Retinal цієї сироватки перетворюється на кислоту за один крок.

Medik8 Crystal Retinal 1 нічна сироватка

amazon.com Medik8 Crystal Retinal 1 нічна сироватка44,62 дол здійснити покупку

Якщо ви хочете більш ніжну сироватку, First Aid Beauty’s Сироватка з ретинолом Skin Lab чудово підійде для чутливої ​​шкіри. Крім ретинолу, ця формула містить гіалуронову кислоту, алое і ароматизатор без додавання.

Вибір редактора

First Aid Beauty FAB Skin Lab Сироватка з ретинолом

amazon.com First Aid Beauty FAB Skin Lab Сироватка з ретинолом58,00 доларів США здійснити покупку

Незалежно від того, який продукт ви виберете, не забудьте дати вашій шкірі час на адаптацію. Ретинол дає серйозні результати. Тому використовувати його слід з розумом.

Більше історій краси:

Рецензенти захоплюються цим активним туманом для обличчя зі стовбуровими клітинами для зволоження протягом усього дня

Ви можете старіти, допустивши ці 3 помилки макіяжу

Джей Ло нещодавно поділилася своєю ранковою рутиною, і це секрет її культового сяйва

Цікаві Статті